Enseñamos herramientas básicas de escape de defensa personal, junto con el autocuidado, autoprotección. Además de manera integral trabajamos empoderando, con diferentes dinámicas que comprender elevar su autoestima, autoconfianza, prevenir cualquier tipo de violencia de manera integral con el Coaching y Psicología, junto a las profesiones de las instructoras y su amplia experiencia en la defensa personal, creando así una metodología propia del programa.
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