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Todo relacionamento é complexo!

Afinal, é o encontro de duas pessoas diferentes, duas histórias de vida diferentes, duas vivências diferentes, duas formas de pensar, duas formas de sentir, duas formas de querer.

As vezes, parecidas.... As vezes diferentes. As vezes se juntam, mas as vezes caminham lado a lado. As vezes se distanciam para depois se encontrar.

Vários são os caminhos possíveis.

E o seu relacionamento? Como é que está? . . ❤❤❤ . . #relacionamento #amor #casal #dupla #time #parceria #Parça #autoconhecimento #amorpróprio #autosabotagem #autoconfiança #autoestima #autopercepção #autocontrole #psicologia #saudemental #saude #bemestar #qualidadedevida #psicologa #psicoterapia #bonsestudos

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Que tal começarmos a rever nossa listinha de atitudes e comportamentos? . As vezes estamos tão sobrecarregados que não nos damos tempo para refletir como é que estamos vivendo. . Pare. ... . Comece a se questionar o que é que está sendo prejudicial para você neste momento. . O que é que pode mudar? . O que é que pode melhorar? . O que está faltando? . E, o principal: "Qual é a vida que você quer pra você, e o que é possível você fazer ainda hoje?". . Autoconhecimento é tudo. ❤ . #autoconhecimento #autocuidado #autoconfiança #autoestima #autopercepção #autoimagem #autocontrole #saude #saudemental #qualidadedevida #bemestar #psicologa #psicologia #psicoterapia #bonsestudos

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A grande falácia das redes sociais 👥👥👥

#insegurança #inspiração #fake #mentira #photoshop #patrocinado #autoestima #autoimagem #autopercepção #autocuidado #autoconfiança #autoconhecimento #saude #saudemental #qualidadedevida #bemestar #psicoterapia #psicologa #psicologia #bonsestudos

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A família é a nossa principal fonte de suporte emocional.

Se a família compreende, aceita, apoia e se faz presente, todo o resto fica mais fácil.

O mundo dentro da cabeça de quem sofre já é cruel o suficiente.

O mundo da porta para fora da nossa casa já nos julga o suficiente.

O mundo dentro de nossa casa e entre nossa família precisa ser acolhedor e compreensivo.

Nossa casa deve ser nosso Porto Seguro.

FAMÍLIA: Sejam a mão estendida, sejam o abraço apertado, sejam a palavra de amor.

#familia #amor #aceitação #compreensão #acolhimento #relacionamento #lar #casa #transtorno #autoconhecimento #autocuidado #autoconfiança #autoestima #autoimagem #autonomia #qualidadedevida #bemestar #saude #saudemental #psicologia #psiquiatria #Psicóloga #psicoterapia #bonsestudos

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Reflexão do dia. 🤔

Que tipo de companhia você é? (Para si e para o outro)

Autoconhecimento é tudo ❤... . . #autoconhecimento #autoimagem #autoestima #autopercepção #autonomia #amorpróprio #qualidadedevida #bemestar #saudemental #saude #Psicóloga #psicoterapia #psicologia #bonsestudos

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O diagnóstico de diversos quadros e transtornos de aprendizagem, comportamento e desenvolvimento, requer uma avaliação cuidadosa de uma equipe de profissionais, que somam seus saberes para proporcionar um atendimento mais qualificado e efetivo. Agende sua avaliação com a nossa equipe!

Este é um novo Projeto de trabalho, do qual faço parte, em conjunto com profissionais altamente qualificadas ❤❤❤

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Vamos tentar? . . #ansiedade #transtornodeansiedade #ansiosos #saude #saudemental #nervosos #estresse #qualidadedevida #bemestar #psicóloga #psicoterapia #psicologia #bonsestudos @ Psicóloga Rita Santos

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Vamos aproveitar o fim de semana sem se auto-sabotar, combinado? 😂 ----------------------- AUTO-SABOTAGEM: Todos mundo conhece alguém que parece fazer de tudo para dar errado quando alcança pequenas e grandes conquistas. A pessoa consegue aquilo que ela se empenhou pra ter ou fazer, e quando consegue: "pufff!"... Parece que ela faz questão de estragar tudo e fazer tudo dar errado. Essa é a AUTO-SABOTAGEM. Todos nós, de vez em quando, fazemos isso em pequenas proporções. O pro...blema é quando a pessoa faz isso sempre.. E começa a carregar o fardo de "nada dá certo pra mim". A auto-sabotagem tem um movimento inconsciente, ou seja, geralmente a pessoa não sabe ou não percebe que está fazendo isso. Portanto, o auto-conhecimento ainda é o melhor remédio para conseguirmos barrar esse tipo de comportamento. #autosabotagem #autoconhecimento #autoestima #psicanálise #psicologia #psicoterapia #estanahoradecomeçar

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Devemos partir do princípio de que "não é o Amor que sustenta o relacionamento, mas sim a forma de se relacionar é que sustenta o Amor".

Até porque NENHUM relacionamento é feito só de Amor, não é mesmo?

Quem sabe apenas os amores ideais, os platônicos ou os de contos de fadas. Mas até estes sempre acabam sendo postos à prova.

Ao redor do Amor é preciso construir todo um suporte para que ele viva, cresça e permaneça.

A realidade dos nossos dias, e até mesmo aquele que é alvo do nosso Amor, pode muito bem desgastar, desvalorizar, desrespeitar, desmerecer e desconsiderar toda grandeza desse sentimento.

E é por isso que o Amor nunca deve andar sozinho.

É preciso muitas outras qualidades, habilidades e manejos para que o Amor cresça e permaneça.

Lembre-se: o Amor pode até tudo suportar, desde que não suporte tudo sozinho. E desde que nenhum de nós se sinta também sozinho, mesmo amando muito. . . . #amor #relacionamento #casal #amorpróprio #autoestima #autopercepção #autoconhecimento #autoimagem #saude #saudemental #qualidadedevida #bemestar #psicologia #psicóloga #psicoterapia #bonsestudos