Vi opnår dette ved at justere din cykel så den passer bedre til den måde du er bygget på, og efter den måde dine led og muskler fungerer.
vi er alle bygget forskellige, både højde, bredde, armlængde og fleksibilitetsmæssigt, og nogle gange med meget små anatomiske forskelle.

Disse små forskelle forstærkes ofte af den tid du befinder dig på cyklen og af de repetitioner, der er ved at køre på en cykel. Små ting som styrposition og pedalrotation bliver endnu mere kritisk, jo længere tid du opholder dig på cyklen, eller ved hård intensitet.. Dette er få årsager til, hvorfor vi alle kan få gælde af et personligt Bikefit...