Kundalini Yoga t'ensenya les tècniques i la consciència per mantenir-te sa.
Aconseguiràs tenor fort el sistema inmunològic, les glàndules vitals, el sistema nerviós i el sistema circulatori i a més a més una consiciència en els teus hàbits.
Aquestes bases et donen l'energia que et permet controlar totes les facetes de la teva vida.



Que el eterno sol te ilumine, que el amor te rodee, y la luz pura interior guié tu camino.
Yogui Bhajan