雅浦州首府是科洛尼亚（Colonia），管治著鄰近14個珊瑚島及環礁，延伸到東面和南面約800公里，包括歐里皮克（Eauripik），埃拉托（Elato），法伊斯（Fais），法勞萊普（Faraulep），加費魯特（Gaferut），伊法利克（Ifalik），拉莫特雷克（Lamotrek），奴盧（Ngulu），奧利馬勞（Olimarao），Piagailoe（又稱為West Fayu - 西法雨），Pikelot（皮克洛特），索羅爾（Sorol），烏利西（Ulithi）和沃萊艾礁（Woleai Atolls），以及其上的撒塔瓦爾（Satawal）島。2003年人口為6,300（科洛尼亞和其他10個市），土地總面積為102平方公里（38.7平方英里）。