About PREPARE TON MENTAL
Vous avez un challenge ?Vous êtes un sportif, un particulier ou une entreprise ?PREPARE TON MENTAL est votre Partenaire !Notre Équipe de spécialistes vous accompagne pour vous permettre de développer vos habiletés mentales et atteindre vos objectifs dans les meilleures conditions, celles alliant performance et bien-être.👉 Au programme :✅ Programmes complets : Préparer son défi sportif, prévention et accompagnement du burn-out...✅ Focus sur des thématiques précises : Savoir fixer son objectif, développer sa concentration, techniques de respiration, entrer dans son "Flow"...✅ Trainings : Session de méditation guidée, audio de relaxation...✅ Coaching individuel et collectif.✅ Stages thématiques : Préparer physiquement et mentalement son trail...✅ Conférences.👉 Certification Qualiopi.📩 Contact et Informations : preparetonmental@gmail.com
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