Le Tay Son Vo Dao est une école enseignant les arts martiaux vietnamiens. Ses origines remontent à plus de 200 ans (mais rassurez-vous, le prof est bien plus jeune que ça).

Les arts martiaux vietnamiens sont nés dans les campagnes et les villages. Ils permettaient aux paysans de se défendre.
Le Vietnam a subi de nombreuses invasions. En s'inspirant des techniques de combat des envahisseurs, les vietnamiens ont modifié, assimilé, ajouté tout ce qui les intéressait pour créer leur art martial.
Ils lui ont donné une authenticité en l’intégrant à leur mentalité, leur culture et leur histoire.
Il existe de nombreuses écoles, toutes avec un style différent et des techniques propres. Le Tay Son Vo Dao est une de ces écoles.

Techniques de frappes, de projection, manipulation des armes, combat, ciseaux, travail des éléments, humour, abdo-fessiers, cri-de-la-mort-qui-tue… font partie des choses qui sont travaillées au sein de l’école.

Quelques exemples de travail technique :
Les quyens sont des enchainements, des séquences plus ou moins complexes de mouvements (équivalent des Kata ou Tao). Ils feront travailler votre mémoire, mais aussi votre précision et vos positions.

Les Song Luyens sont des combats codifiés, excellent intermédiaire entre les quyens et le combat. Vous apprendrez à vous contrôler et à être précis. Enfin... Au début, vous ferez semblant de vous contrôler et vous ferez semblant de ne pas avoir mal...

Les arts martiaux vietnamiens comportent 18 groupes d’armes. Toutes ne sont pas étudiées au sein de notre école, néanmoins, vous pourrez vous faire les dents sur plusieurs d’entre elles (bâton long, sabre, balais, pelle, lime à ongle, maniement subtil du chiffon après le cours de boxe française…).

Comme la plupart des arts martiaux, la pratique du Tay Son Vo Dao aide à un développement harmonieux de tous les muscles. L’amélioration de la souplesse, de l’équilibre, une meilleure aisance corporelle vous aideront à mieux maîtriser votre corps, quelque soit votre morphologie ou votre âge.

Mais le mental est aussi un élément important de notre école. Vous développerez votre confiance en vous et apprendrez à vous dépasser. Un seul regard suffira à convaincre votre fils de sortir les poubelles (fonctionne aussi pour faire taire le chien). Mais ne fonctionne pas pour le partage de la télécommande avec sa moitié. J'y travaille encore... ;-)