" KEGIATAN YANG BERPENGARUH BURUK TERHADAP KESEHATAN
Fakta menunjukkan bahwa orang pada zaman dulu memiliki tubuh sehat, mereka jarang terkena penyakit dan berusia panjang dibandingkan manusia zaman ini. Di zaman modern banyak orang meninggal pada usia muda dengan komplikasi penyakit. Menurut data WHO, tujuh % kematian disebabkan oleh berbagai penyakit : jantung, diabetes, stroke, dan kanker. Separuh orang dari jumlah tersebut memiliki pola makan yang buruk.
Pola makan modern pemicu utama timbulnya penyakit degeneratif. pola makan modern tidak sesuai dengan pengertian pola hidup sehat, terlalu banyak karbohidrat dan lemak serta kekurangan mengonsumsi serat serta sering memakan makanan yang cepat saji yang mengandung pengawet, kalori kosoang, penyedap rasa, dan lemak. Selain itu kebiasaan ngemil yang berlebihan, merokok juga dapat memiliki dampak buruk bagi kesehatan. Karena di dalam rokok ada zat kimia berbahaya bagi kesehatan tubuh. "
Anynomous
" KEGIATAN YANG BERPENGARUH BURUK TERHADAP KESEHATAN
24 April 2023Fakta menunjukkan bahwa orang pada zaman dulu memiliki tubuh sehat, mereka jarang terkena penyakit dan berusia panjang dibandingkan manusia zaman ini. Di zaman modern banyak orang meninggal pada usia muda dengan komplikasi penyakit. Menurut data WHO, tujuh % kematian disebabkan oleh berbagai penyakit : jantung, diabetes, stroke, dan kanker. Separuh orang dari jumlah tersebut memiliki pola makan yang buruk.
Pola makan modern pemicu utama timbulnya penyakit degeneratif. pola makan modern tidak sesuai dengan pengertian pola hidup sehat, terlalu banyak karbohidrat dan lemak serta kekurangan mengonsumsi serat serta sering memakan makanan yang cepat saji yang mengandung pengawet, kalori kosoang, penyedap rasa, dan lemak. Selain itu kebiasaan ngemil yang berlebihan, merokok juga dapat memiliki dampak buruk bagi kesehatan. Karena di dalam rokok ada zat kimia berbahaya bagi kesehatan tubuh. "