跆拳道可減低心跳率及血壓、增進心肌及血管效率，強健骨骼促進發育，增進肌力關節、韌帶，減少扭傷、意外運動傷害，增進肺活量，不僅是運動用身體四肢頭腦等，為身心健康、防衛、自衛，最重要的是可以提升自我能力，培養自信與榮譽感

【師資】
舘長:林春成 (臺中市國武術協會 理事長)

經歷:
★中華民國跆拳道協會【柒段師範、國際裁判、國家級教練】
★中華民國國武術總會【陸段師範、國家級教練、裁判】
★中華民國體育運動總會【跆拳道、國武術國家級教練】
★旭光、烏日、九德、東園、喀哩、僑仁國小【跆拳道教練】
★烏日國中【跆拳武術隊教練】
★帶領大專院校專長教練團隊為大家服務、教學